Att övervinna omedvetna empatiska tendenser
Empati är en viktig del av våra liv, men den kan också leda till omedvetna empatiska tendenser som kan vara svåra att övervinna. Omedvetna empatiska tendenser kan leda till skuldkänslor, ångest och utbrändhet, och kan ha en negativ inverkan på våra relationer och vårt allmänna välbefinnande. Lyckligtvis finns det sätt att övervinna dessa tendenser och leva ett hälsosammare, mer balanserat liv.
Identifiera omedvetna empatiska tendenser
Det första steget för att övervinna omedvetna empatiska tendenser är att identifiera dem. Vanliga tecken på dessa tendenser inkluderar att känna sig överväldigad av andra människors känslor, att känna ansvar för andra människors känslor och att känna sig utmattad efter sociala interaktioner. Det är viktigt att känna igen dessa tecken och vidta åtgärder för att åtgärda dem.
Utveckla hälsosamma gränser
När du väl har identifierat dina omedvetna empatiska tendenser är det viktigt att utveckla sunda gränser. Det innebär att sätta gränser för hur mycket du är villig att ge och hur mycket du är villig att ta från andra. Det är också viktigt att öva på egenvård och prioritera dina egna behov.
Söker professionell hjälp
Om du upptäcker att du kämpar för att övervinna dina omedvetna empatiska tendenser, är det viktigt att söka professionell hjälp. En terapeut kan hjälpa dig att identifiera och ta itu med de underliggande problem som orsakar dina empatiska tendenser och hjälpa dig att utveckla hälsosammare copingstrategier.
Slutsats
Omedvetna empatiska tendenser kan ha en negativ inverkan på våra liv, men de kan övervinnas med rätt strategier. Att identifiera dessa tendenser, utveckla hälsosamma gränser och söka professionell hjälp är alla viktiga steg för att övervinna dessa tendenser och leda ett hälsosammare, mer balanserat liv.
Denna information skriven av konstnären och mystikern, bj King, är oerhört användbar föröverkänsliga. Healers ställer sig ofta empatiskt in på sina klienter på en medveten nivå för att kunna komma i kontakt med symtom, problem och eventuella kriser som är framträdande. Genom att ta emot information på detta sätt kan healers intuitivt diagnostisera och erbjuda behandling. Även när detta görs medvetet kan det fortfarande finnas tillfällen då det är svårt att skilja på vad som tillhör klienten och vad som inte gör det. Till exempel hade jag en klient på läkningsbordet, ungefär halvvägs genom läkningen började mitt vänstra knä uppleva en pulserande smärta. Jag anade smärtan och bestämde mig för att smärtan var i samband med klienten. Men samtidigt hade jag stått på benen under större delen av dagen och insåg att det kunde vara mitt knä som gav mig problem. För att verifiera att mina initiala instinkter var rätt frågade jag klienten om hennes knä. Hon erkände att hon verkligen hade ett pågående problem med sin vänstra knäled. Som en rutinmässig åtgärd avser jag att vara tydlig med att ta emot information på ett säkert och icke-påträngande sätt.
Det större problemet uppstår när empatiska kontakter med andra människor skapas omedvetet. Har du någonsin varit på gott humör och inom några minuter efter att du har varit i närheten av andra människor eller gått in i en annan miljö förvandlas ditt humör bokstavligen till grinighet eller oro? Tja, du har plockat upp energier som inte tillhörde dig. Ta dig tid att läsa den här artikeln, det är dags att ändra vårt mönster att ta på oss energier som inte tillhör oss.
Att övervinna att vara omedvetet empatisk till förmån för att vara avsiktligt multidimensionellt ansluten
Gästartikel av bj King (ursprungligen publicerad i Namaste, Inc. Newsletter)
Vid födseln har vi en tendens att vara energiskt som små amöbor. Vi har ostrukturerade gränser. Vi flyttar vår energifält i och runt andra människors energifält för att kolla hur de mår. Vi gör detta instinktivt av olika anledningar, t.ex.
- Att veta hur vi ska få det vi vill ha.
- Att vara säker.
- Att förstå det som finns omkring oss.
När vi blir äldre lär sig vissa människor andra metoder för försvar, att förstå verbalt eller metoder för att få information.
Vissa människor lär sig inte andra metoder och fortsätter att vara detempatisk, att vara svampliknande i att suga upp energi, information och känslor från andra människor. Dessa människor har väldigt svårt att förstå var de slutar och en annan person börjar. De har en tendens att låta sina gränser invaderas av andra människor. De förstår inte begreppetpersonliga gränser. När en person är empatisk är det svårt för dem att ha en bra självbild som inte styrs av andra människors tankar om dem. De har inte ett tydligt intryck av sig själv och 'andra'. Denna gåva att kunna läsa andra människor empatiskt blir mer av en förbannelse än en gåva.
Det är en tid att ge upp att vara empatisk och att hellre få information för och om andra människor genom att kommunicera direkt med deras Översjäl. Genom att vara empatiska plockar vi upp information från andra och bär den åt dem, eller agerar omedvetet åt dem. Det är svårt att skilja på vad som är våra känslor och känslor från andras känslor. Att vara empatisk gör att många människor är överviktiga och överdrivet känslomässiga. Vi kan sluta träna på att vara omedvetet empatiska genom att installera avsiktliga ballonger av kuddenergi runt oss själva och genom att ha en avsikt att kommunicera telepatiskt (snarare än empatiskt) med Översjälarna hos dem vi möter.
Rekommendation: Kom alltid ihåg att det jag skriver är mina åsikter och erfarenheter. Lita bara på din egen intuition. Lita bara på det som resonerar med din egen sanning - bj
bj kung , konstnär och mystiker, är president för Namaste, Inc., en icke-vinstdrivande organisation för andlig utbildning, baserad i Oklahoma City och Denver, CO. Hon arbetar interdimensionellt som en länk mellan den intergalaktiska federationen, den andliga hierarkin, den änglalika riket och mänskligheten.
Varning: Informationen på denna webbplats är endast avsedd för utbildningsändamål och är inte en ersättning för råd, diagnos eller behandling av en legitimerad läkare. Du bör söka omedelbar medicinsk vård för eventuella hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller ändrar din regim.
