Vad du kan förvänta dig från första gradens Reiki-klass

Reiki är en holistisk läkningsmetod som har använts i århundraden för att främja fysiskt, mentalt och andligt välbefinnande. Att ta en Reiki-klass i första graden är ett bra sätt att lära sig grunderna i denna uråldriga helande konst. Här är vad du kan förvänta dig av en Reiki-klass i första graden:

Lär dig Reikis historia

I en första gradens Reiki-klass kommer du att lära dig om Reikis historia och hur det har använts i århundraden för att främja läkning. Du kommer också att lära dig om de olika typerna av Reiki och hur de kan användas för att behandla fysiska, mentala och andliga åkommor.

Få en Reiki-inställning

Under en First Degree Reiki-klass kommer du att få en Reiki-inställning. Detta är en speciell ceremoni som låter dig komma åt Reikis helande energi. Det är en kraftfull upplevelse som kan förändra livet.

Öva Reiki-tekniker

I en First Degree Reiki-klass kommer du att lära dig och öva på det grundläggande Reiki tekniker. Du kommer att lära dig hur du använder Reiki för att läka dig själv och andra. Du kommer också att lära dig hur du använder Reiki för att minska stress och främja avslappning.

Ta kontakt med andra Reiki-utövare

Att ta en första gradens Reiki-klass är också ett bra sätt att få kontakt med andra Reiki-utövare. Du kommer att få möjlighet att träffa och lära av erfarna Reikimästare och utövare. Det här är ett bra sätt att bygga ett nätverk av likasinnade som delar din passion för Reiki.

Att ta en Reiki-klass i första graden är ett bra sätt att lära sig grunderna i denna uråldriga helande konst. Du kommer att lära dig Reikis historia, få en Reiki-inställning, träna Reiki-tekniker och få kontakt med andra Reiki-utövare. Med kunskapen och erfarenheten från en First Degree Reiki-klass kommer du att vara på god väg att bli en Reikimästare.

Reiki är en helande praktik där healern kanaliserar sin energi till patienten genom beröring. Det sägs aktivera de läkande egenskaperna hos patienten för att hjälpa till med deras fysiska och känslomässiga välbefinnande. Denna alternativa medicin skapades 1922 av den japanske buddisten Mikao Usui. Sedan det skapades har flera andra varianter skapats några med namn som 'palm healing' eller 'hands-on healing.' För den som vill lära sig den traditionella eller Usui-metoden finns det tre utbildningsnivåer. Här är vad du kan förvänta dig i en första gradens traditionell Usui Reiki klass.

Första examen

• Klassförberedelse - Kom till lektionen i tid. Det rekommenderas att undvika nikotin och koffein dagen före och dagen för lektionen. Bär bekväma kläder gjorda av naturliga fibrer (bomull, ull, siden, etc.) Bär inte nylonstrumpor eller andra restriktiva plagg. Ta med två mjuka kuddar. Detta är en heldagskurs, glöm inte att äta frukost.
• Introduktion - Träffa din instruktör (Reiki Master) och dina klasskamrater medan du smuttar på lite avkopplande örtte. Detta är tiden för att bli bekväm i ditt klassrum, kort chatta med dina klasskamrater.
• Kort diskussion - Varför går du den här klassen? Vilka är dina förväntningar?
• Klassöversikt - Klassens agenda delas med eleverna.
• Definition av Reiki -Universell livsenergi- definiera vad det är.
• Pre-Reiki praktisk erfarenhet - Lägg märke till dina händer, finns det något energiflöde?
• Ta emot inställning 1 & 2.
• Dela inställningsupplevelse med klassen.
• Praktisk erfarenhet efter inställning.
• Lär dig självbehandling handpositioner .
• Ge dig själv en fullständig självbehandling.
• Reikis historia - Vilka är Mikao Usui, Dr Hayashi och Mrs Hawayo Takata?
• Lunchrast.
• Ta emot inställning 3 & 4.
• Dela tid.
• Lär hand positioner för att ge en Reiki-behandling till andra .
• Grupp Reiki – Alla turas om att få en Reikibehandling.
• Klassen slutar - I slutet av dagen är du Reiki nivå 1. Din inställning till Reiki energi är permanent. Reiki är en balanserande energi så drick mycket extra vatten de närmaste dagarna. Du ska gratuleras för att du har gett dig själv en sådan underbar gåva.

Om Reiki-anpassningsprocessen

Reiki-inställning öppna och utöka Ki-hållningskapaciteten eller Hara Line och rensa energiblockeringar. De öppnar en kanal för Reiki-energin att flöda från utövare till klient. Ju mer en utövare använder Reiki desto tydligare och starkare blir flödet. Inställningsprocessen är det som gör att Reiki skiljer sig från andra typer av helande system. Även om andra helande konster kan använda handpositioner på klienten, är det bara Reiki som har den underbara fördelen med inställningsprocessen. Av denna anledning kan du inte lära dig Reiki genom att läsa om det, det måste upplevas. Men marknaderna svämmar över med fler och mer informativa böcker skrivna om Reiki. Reiki kan bli ett sätt att leva om det är vad du gör det till.

Varning: Informationen på denna webbplats är endast avsedd för utbildningsändamål och är inte en ersättning för råd, diagnos eller behandling av en legitimerad läkare. Du bör omedelbart söka medicinsk vård för eventuella hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller ändrar din regim.