Vad är Reiki?

Reiki är en holistisk läkningsteknik som har sitt ursprung i Japan. Det bygger på tron ​​att livskraft energi, eller till , flödar genom allt levande. Reiki-utövare använder sina händer för att kanalisera denna energi för att hjälpa till att återställa balans och harmoni i kroppen. Målet med Reiki är att främja fysiskt, mentalt och andligt välbefinnande.

Fördelarna med Reiki

Reiki är ett säkert och naturligt sätt att minska stress och främja avslappning. Det kan också hjälpa till att minska smärta, förbättra sömnen och stärka immunförsvaret. Reiki kan också hjälpa till att minska ångest och depression och förbättra det allmänna välbefinnandet. Dessutom kan Reiki användas för att hjälpa till med andlig tillväxt och personlig utveckling.

Hur fungerar Reiki?

Reiki fungerar genom att låta utövaren kanalisera till energi till mottagaren. Utövaren kommer att placera sina händer på eller nära kroppen, vilket låter energin flöda genom dem och in i mottagaren. Denna energi hjälper till att återställa balans och harmoni i kroppen, vilket gör att mottagaren kan uppleva fysisk, mental och andlig helande.

Slutsats

Reiki är en säker och naturlig läkningsteknik som kan hjälpa till att minska stress, smärta och ångest. Det kan också hjälpa till att förbättra sömnen, stärka immunförsvaret och främja andlig tillväxt. Reiki fungerar genom att låta utövaren kanalisera till energi till mottagaren, vilket hjälper till att återställa balans och harmoni i kroppen. Om du letar efter en holistisk läkningsteknik kan Reiki vara det perfekta valet för dig.

Reiki (uttalasRAY KEY) är en kombination av två japanska ordkungochtillbetyder universell livsenergi. Reiki är en uråldrig handpåläggningsteknik som använder livskraftsenergin för att läka och balanserar de subtila energierna i våra kroppar. Reiki åtgärdar fysiska, känslomässiga, mentala och andliga obalanser. Denna helande konst är ett effektivt leveranssystem. Reiki-utövaren fungerar som ett kärl som tillför helande energier där de behövs som mest av mottagaren. Reikis ki-energier flödar ut ur utövarens kropp genom handflatorna medan de rör vid mottagarens kropp.

Vad du kan förvänta dig under en Reiki Healing-session

Du kommer att bli ombedd att lägga dig på ett massagebänk, soffa eller säng. Du kommer att vara fullt påklädd förutom dina skor. Du kan också bli ombedd att ta av eller lossa bältet så att din andning inte begränsas på något sätt. Det är bäst att välja löst sittande plagg att bära på dagen för ditt möte. Att bära naturliga tyger är bäst (bomull, ull eller linne). Du kan också bli ombedd att ta bort alla smycken (ringar, armband, hängen, etc.) före sessionen, så överväg att lämna dessa föremål hemma.

Avkopplande atmosfär

Reiki-utövare skapar ofta en avkopplande atmosfär för sina Reiki-sessioner och skapar stämningen med hjälp av nedtonade ljus, meditativ musik eller bubblande vattenfontäner. Vissa utövare föredrar att vara på en plats som är helt tyst, utan distraktion av musik av något slag, att genomföra sina Reiki-sessioner på.

Healing Touch

Under Reiki healing sessionen kommer utövaren att placera sina händer lätt på olika delar av din kropp. Vissa Reiki-utövare kommer att följa en förutbestämd sekvens av handplaceringar , låta händerna vila på varje kroppsplacering i 2 till 5 minuter innan de går vidare till nästa. Empatiska utövare kommer fritt att röra sina händer i ingen speciell ordning till de områden där de 'känner' att Reiki behövs mest. Vissa Reiki-utövare rör faktiskt inte sina klienter. Istället kommer de att sväva sina lyfta handflator några centimeter ovanför den tillbakalutade kroppen. Hur som helst, Reiki-energierna flödar dit de ska. Reiki är en smart energi som automatiskt flödar där obalanserna finns i din kropp oavsett var utövarens händer är placerade.

Fantomhänder

Eftersom Reiki-energier flödar dit de behövs som mest finns det ett Reiki-fenomen som kallasfantomhändersom du kanske upplever eller inte. Fantomhänder känns som om Reiki-utövarens händer vidrör en del av din kropp när de faktiskt är någon annanstans. Till exempel kan du kanske se att healerns händer faktiskt är placerade på din mage, men du kan svära på att händerna nuddar dina ben. Eller så kan det kännas som om flera par händer är på din kropp samtidigt som om flera personer är i rummet med dig.

Boka en Reiki Healing Session

Du kanske har sökt till de gula sidorna i din telefonkatalog på jakt efter en Reiki-utövare i ditt område. Det är dock väldigt få utövare som annonserar sina tjänster med hjälp av detta media. Reiki-utövare arbetar från kliniker, sjukhus, spa och hemföretag. Vissa utövare ger hembesök och reser till din plats för att ge behandlingar. Kolla in anslagstavlor på naturliga matmarknader, metafysiska butiker, yogaklasser , community colleges, etc. Reiki-utövare förlitar sig ofta på mun till mun från sina vanliga kunder för att attrahera nya.

Det finns många olika typer av Reiki-system, så se till att ställa alla frågor du kan ha om en utövares tjänster innan du bokar en session. Reiki aktier används ibland som ett reklamverktyg för att introducera Reiki i sina områden. Aktier erbjuds vanligtvis med jämna mellanrum på helgerna gratis eller till ett minimalt pris.

Att bli en Reiki-utövare

Reiki lärs traditionellt ut på tre nivåer. Nivå I och nivå II är vanligtvis undervisade i en dags klass (8 timmar) eller under en helg (16 timmar). Nivå III är i allmänhet en mer intensiv studiegång och kommer att ta ett längre engagemang. Klasstid involverar en initieringsritual som kallas an inställning och lära sig handen placeringar för självbehandlingar samt att behandla andra.

Reiki-kontroverser och myter

Den helande gemenskapen har kommit långt med att avmystifiera den mantel av hemlighetsmakeri som en gång omgav läran om Reiki på det västra halvklotet. Som ett resultat har felaktigheter som föddes ur att undervisningen gömts undan flisats bort lager för lager. Dock några av dessa Reiki myter fortsätta växa organiskt.

Reiki introducerades först i Kanada och USA på 1970-talet. Utanför Takata en Hawaii infödd av japansk härkomst, tog med sig sina kunskaper om Reiki till fastlandet genom muntliga läror. Reiki-läror och berättelser fördes vidare från lärare till elev genom mun till mun under flera år. Inte undra på att berättelserna blandades ihop!

Det finns ett fortsatt argument om att publicera symboler används i Reiki. De har talats om som heliga och kraftfulla och bör inte delas utanför Reiki-gemenskapen. Ändå är symbolerna tryckta i flera publikationer och spridda över hela Internet. Det som kan ha hållits hemligt ett tag är inte längre. Jag personligen tror inte att symbolerna har kraft i sig, utan att kraften de representerar faktiskt är avsikten eller fokus som Reiki-utövaren har när de används.

Varning: Informationen på denna webbplats är endast avsedd för utbildningsändamål och är inte en ersättning för råd, diagnos eller behandling av en legitimerad läkare. Du bör omedelbart söka medicinsk vård för eventuella hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller ändrar din regim.