Chansandets roll i buddhismen

Att sjunga är en viktig del av buddhistisk praxis, och den används för att fokusera sinnet och för att odla andlig tillväxt. Chanting används för att recitera mantran, böner och andra heliga texter och för att åkalla Buddhas och Bodhisattvas välsignelser. Man tror att sång kan hjälpa till att rena sinnet och öppna hjärtat för Buddhas läror.

Fördelarna med att sjunga

Att sjunga kan hjälpa till att odla medvetenhet och koncentration, och det kan också bidra till att skapa en känsla av lugn och ro. Det kan användas för att ansluta till det gudomliga och för att fördjupa ens förståelse av Dharma. Att sjunga kan också bidra till en känsla av glädje och belåtenhet.

Typer av sång

Det finns många olika typer av sång inom buddhismen, inklusive:

• Mantran - Mantran är korta fraser som upprepas för att hjälpa till att fokusera sinnet och för att åberopa Buddhas och Bodhisattvas välsignelser.
• Böner – Böner används för att uttrycka tacksamhet och för att be om hjälp och vägledning.
• Heliga texter – Heliga texter skanderas för att hjälpa till att fördjupa ens förståelse av Dharma.

Chanting kan göras ensam eller i grupp, och det kan göras i en mängd olika miljöer, inklusive tempel, kloster och hem. Chanting kan vara ett kraftfullt verktyg för andlig tillväxt och transformation.

När du går till ett buddhistiskt tempel kan du stöta på människor som skanderar. Alla buddhistiska skolor har en del skanderat liturgi , även om innehållet i sångerna varierar kraftigt. Övningen kan göra nykomlingar obekväma. Vi kan komma från en religiös tradition där en standardtext reciteras eller sjungs under en gudstjänst, men vi skanderar inte ofta. Vidare, i väst har många av oss kommit att tänka på liturgi som en meningslös rest av en tidigare, mer vidskeplig, tid.

Om du observerar en buddhistisk sånggudstjänst kan du se folk buga eller spela gongonger och trummor. Präster kan offra rökelse, mat och blommor till en figur på ett altare. Sången kan vara på ett främmande språk, även när alla som deltar talar engelska. Det kan tyckas väldigt konstigt om du förstår att buddhismen är en icke-teistiska religionsutövning. En sånggudstjänst kan framstå som lika teistisk som en katolsk mässa om du inte förstår bruket.

Sång och upplysning

Men när du väl förstår vad som händer kommer du att inse att buddhistiska liturgier inte är avsedda att dyrka en gud utan att hjälpa oss att inse upplysning . Inom buddhismen definieras upplysning (bodhi) som uppvaknande från sina vanföreställningar – särskilt vanföreställningarna om egot och ett separat jag. Detta uppvaknande är inte intellektuellt, utan snarare en förändring i hur vi upplever och uppfattar.

Chanting är en metod för att odla mindfulness, ett verktyg för att hjälpa dig att vakna.

Typer av buddhistiska sånger

Det finns flera olika typer av texter som skanderas som en del av buddhistiska liturgier. Här är några:

• Sången kan vara hela eller en del av en sutra (även kallad aunder). En sutra är en predikan av Buddha eller en av Buddhas lärjungar . Men en stor mängd sutras av Mahayana buddhism komponerades efter Buddhas livstid. (Se även ' Buddhistiska skrifterna: en översikt ' för mer förklaring.)
• Sången kan vara en mantra —en kort sekvens av ord eller stavelser, ofta skanderade upprepade gånger, tros ha transformerande kraft. Ett exempel på ett mantra är om mani padme hum , som är förknippad med Tibetansk buddhism . Chansande ett mantra medvetet kan vara en form av meditation.
• A dharani är något som ett mantra, fastän oftast längre. Dharanis sägs innehålla essensen av en undervisning, och upprepad skandering av en dharani kan framkalla någon välgörande kraft, såsom skydd eller helande. Att skandera en dharani påverkar också på ett subtilt sätt kantarens sinne. Dharanis skanderas vanligtvis på sanskrit (eller någon approximation av hur sanskrit låter). Ibland har stavelserna ingen bestämd betydelse; det är ljudet som gäller.
• A sonett är en kort vers som ska skanderas, sjungas eller reciteras. I väst har gathas ofta översatts till sångspråket. Till skillnad från mantran och dharanis är vad gathas säger viktigare än vad de låter som.

Vissa sånger är exklusiva för särskilda buddhistiska skolor. DeNianfo(kinesiska) ellerNembutsu(japanska) är praxis att skandera namnet på Amitabha Buddha , en praxis som endast finns hos flera Rent land former av buddhism. Nichiren buddhism är förknippad medDaimoku, Nam Myoho Renge Kyo,vilket är ett uttryck för tro på Lotus Sutra . Nichiren-buddhister skanderar ocksåGongyo, bestående av passager från den Lotus Sutra , som en del av deras dagliga formella liturgi.

Hur man sjunger

Om du är ny inom buddhismen är det bästa rådet att lyssna noga på vad alla runt omkring dig gör och gör det. Släng din röst så att den är i samklang med de flesta andra sångerskor (ingen grupp är helt unisont), kopiera volymen på människorna runt omkring dig och börja skandera.

Att skandera som en del av en grupptjänst är något ni alla gör tillsammans, så lyssna inte bara på dig själv. Lyssna på alla på en gång. Var del av en enda stor röst.

Du kommer sannolikt att få den utskrivna texten till sångliturgin, med främmande ord i engelsk translitteration. (Om inte, lyssna sedan tills du fattar.) Behandla din sångbok med respekt. Var uppmärksam på hur andra människor håller i sina sångböcker och försök kopiera dem.

Översättning eller originalspråk?

När buddhismen flyttar västerut, skanderas några av de traditionella liturgierna på engelska eller andra europeiska språk. Men du kanske upptäcker att en betydande mängd liturgi fortfarande skanderas på ett asiatiskt språk, även av icke-etniska asiatiska västerlänningar som inte talar det asiatiska språket. Varför är det så?

För mantran och dharanis, denljudav sången är lika viktig, ibland viktigare, än betydelserna. I vissa traditioner sägs ljuden vara manifestationer av verklighetens sanna natur. När man skanderar med stort fokus och mindfulness kan mantran och dharanis bli en kraftfull gruppmeditation.

Sutras är en annan sak, och ibland orsakar frågan om man ska skandera en översättning eller inte en viss strid. Att sjunga en sutra på vårt eget språk hjälper oss att internalisera dess undervisning på ett sätt som bara läsning inte kan. Men vissa grupper föredrar att använda asiatiska språk, dels för effekten av ljudet och dels för att upprätthålla ett band med dharma bröder och systrar runt om i världen.

Om att sjunga först verkar meningslöst för dig, håll ett öppet sinne mot dörrar som kan öppnas. Många äldre elever och lärare säger att det de tyckte var mest tråkigt och dumt när de först började träna var just det som utlöste deras första uppvaknandeupplevelse.