Den åttafaldiga vägen: Vägen till upplysning i buddhismen

Buddhism är en religion och filosofi baserad på läran från Siddhartha Gautama, känd som Buddha. En av de viktigaste aspekterna av buddhismen är Åttafaldig väg , som är en uppsättning riktlinjer för att leva ett moraliskt och etiskt liv. Den åttafaldiga vägen är uppdelad i tre sektioner: visdom, moral och koncentration.

Visdom

Den första delen av den åttafaldiga vägen är visdom, vilket är förståelsen av verklighetens sanna natur. Detta inkluderar att förstå de fyra ädla sanningarna, som är sanningarna om lidande, orsaken till lidande, slutet på lidandet och vägen till lidandets slut.

Moral

Den andra delen av den åttafaldiga vägen är moral, vilket är bruket att leva ett moraliskt liv. Detta inkluderar rätt tal, rätt handling och rätt försörjning. Rätt tal innebär att tala ärligt, vänligt och utan att orsaka skada. Rätt handling innebär att agera med vänlighet och medkänsla. Rätt försörjning innebär att undvika yrken som orsakar skada eller lidande.

Koncentration

Den tredje delen av den åttafaldiga vägen är koncentration, vilket är utövandet av meditation och mindfulness. Detta inkluderar rätt ansträngning, rätt mindfulness och rätt koncentration. Rätt ansträngning innebär att anstränga sig för att upprätthålla ett lugnt och fridfullt sinnestillstånd. Rätt mindfulness innebär att vara medveten om sina tankar och känslor. Rätt koncentration innebär att fokusera sinnet på ett objekt och behålla detta fokus.

Den åttafaldiga vägen är en viktig del av buddhismen och ses som vägen till upplysning. Genom att följa den åttafaldiga vägen kan man leva ett moraliskt och etiskt liv och i slutändan nå ett tillstånd av inre frid och förståelse.

Buddhismens åttafaldiga väg är det sätt på vilket upplysning kan förverkligas. De historiska Buddha förklarade först den åttafaldiga vägen i sin första predikan efter hans upplysning.

De flesta av Buddhas läror handlar om någon del av vägen. Du kanske tänker på det som en kontur som samlar alla Buddhas läror.

Den åttafaldiga vägen

Den åttafaldiga vägen är sammansatt av åtta primära läror som buddhister följer och använder i sina vardagliga liv:

• Rätt vy eller Rätt förståelse : Insikt i verklighetens sanna natur
• Rätt avsikt : Den osjälviska önskan att förverkliga upplysning
• Rätt tal : Använder talet med medkänsla
• Rätt handling : Använda etiskt uppförande för att visa medkänsla
• Rätt levebröd : Att försörja sig med etiska och icke-skadliga medel
• Rätt insats : Odla hälsosamma egenskaper och frigöra ohälsosamma egenskaper
• Rätt mindfulness : Medvetenhet om hela kropp och själ
• Rätt koncentration : Meditation eller någon annan dedikerad, koncentrerad övning

Ordet översatt som 'rätt' ärsamyanc(sanskrit) ellersamma(Pali), vilket betyder 'klok', 'hälsosam', 'skicklig' och 'ideal'. Den beskriver också något som är komplett och sammanhängande. Ordet 'rätt' ska inte tas som ett bud, som i 'gör så här, annars har du fel.'

Ett annat sätt att tänka på 'rätt' i det här fallet är i betydelsen av jämvikt, som en båt som rider på vågorna och förblir 'rätt'.

Övning av vägen

Den åttafaldiga vägen är den fjärde sanningen om Fyra ädla sanningar . I grunden förklarar sanningarna karaktären av vårt missnöje med livet.

Buddha lärde att vi måste förstå orsakerna till vår olycka för att kunna lösa den. Det finns ingen quick fix; det finns inget vi kan få eller hänga på som kommer att ge oss sann lycka och inre frid. Det som krävs är en radikal förändring i hur vi förstår och förhåller oss till oss själva och världen. Practice of the Path är sättet att uppnå det.

Practice of the Path når in i alla aspekter av livet och varje ögonblick. Det är inte bara något man jobbar med när man har tid. Det är också viktigt att förstå att dessa åtta övningsområden inte är separata steg att bemästra ett i taget. Övningen av varje del av vägen stödjer de andra delarna.

Vägen är uppdelad i tre huvudsektioner: visdom, etiskt uppförande och mental disciplin.

Visdomsvägen

Rätt syn och rätt avsikt utgör visdomsvägen. Right View handlar inte om att tro på doktrin, utan om att uppfatta den sanna naturen hos oss själva och världen omkring oss. Rätt avsikt hänvisar till den energi och det engagemang man behöver för att vara fullt engagerad i buddhistisk praktik.

Den etiska uppförandevägen

Rätt tal, rätt handling och rätt försörjning är vägen för etiskt beteende. De uppmanar oss att vara försiktiga i vårt tal, våra handlingar och våra dagliga liv för att inte skada andra och att odla hälsa i oss själva. Denna del av vägen knyter an till Föreskrifter , som beskriver hur en upplyst varelse lever naturligt.

Den mentala disciplinvägen

Genom rätt ansträngning, rätt mindfulness och rätt koncentration utvecklar vi den mentala disciplinen för att skära igenom vanföreställningar. Många buddhistiska skolor uppmuntrar sökare att meditera för att uppnå klarhet och fokus i sinnet.